Share the post "COVID-19: veja como desinfetar objetos em casa corretamente"
No atual contexto, saber como desinfetar objetos em casa é algo a que todos devem prestar a devida atenção.
Todavia, a contaminação desta doença através de superfícies onde o vírus se encontra presente é algo que carece de fundamentação científica.
Ainda assim, são várias as evidências atuais que sugerem que o coronavírus pode permanecer por várias horas a dias em superfícies de diferentes materiais, pelo que, nesse sentido, a limpeza e desinfeção das mesmas é algo recomendado não só pela Direção-Geral da Saúde (DGS), mas também por outras entidades.
Como tal, o processo deve ser compreendido a dois níveis: limpeza e desinfeção de objetos. A primeira diz respeito “à remoção de germes, sujidade e impurezas das superfícies. Não mata os germes, mas, ao removê-los, diminui seu número e o risco de espalhar infeções.” Por sua vez, a desinfeção refere-se ao uso de produtos químicos para matar germes em superfícies, diminuindo, consequentemente, o risco de propagação de infeções.
Como desinfetar objetos em casa
![Como desinfetar objetos: desinfetar cozinha](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2020/03/desinfetar-cozinha.jpg)
O primeiro passo deste processo tem a ver com os cuidados a ter quando chega a casa, onde deve ter, logo à entrada uma “zona vermelha”, isto é, o local de retirada de calçado e objetos que tiveram contacto com o exterior e possam estar contaminados.
Assim, recomenda-se:
- Descalçar-se e guardar o calçado num local diferente dos chinelos que usa em casa
- Despir-se e colocar a roupa a arejar no exterior, antes de guardar no roupeiro ou, então, colocá-la para lavar
- Lavar bem as mãos com água e sabão
- Desinfetar as chaves, telemóvel e tudo aquilo em que tocou quando saiu de casa.
Que detergentes usar e como?
De acordo com as recomendações da DGS, pode recorrer ao uso de detergentes comuns ou de uso doméstico, havendo ainda outras possibilidades:
- Lixívia com pelo menos 5% de cloro livre na forma original
- Álcool a 70%
- Toalhetes desinfetantes individuais
- Pastilhas de dicloroisocianurato de sódio, um produto semelhante à lixívia, mas de preparação mais rápida
O processo de lavagem e desinfeção deve ser feito primeiro com água e detergente e, depois, com “lixívia diluída em água na seguinte proporção: uma medida de lixívia em 49 medidas iguais de água”, deixando-a a atuar durante cerca de minutos. Para finalizar, passe um pano embebido em água quente e deixe secar ao ar.
Desinfetar roupa e atoalhados
![como desinfetar objetos: mulher a regular temperatura da máquina de lavar roupa](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2020/03/covid-19-lavar-roupa.jpg)
Não sendo ainda totalmente claro durante quanto tempo o coronavírus permanece nas superfícies, na norma da DGS “Distanciamento Social e Isolamento” deixam-se algumas recomendações no que à lavagem de roupa e atoalhados diz respeito.
“A roupa, roupa de cama e toalhas devem ser lavadas à máquina, na maior temperatura possível (acima de 60º), utilizado detergente de máquina”, visto que a maioria dos vírus não sobrevive a temperaturas acima de 60°C, de as instruções do fabricante assim o permitirem.
O ideal seria ainda recorrer à máquina para secar a roupa e, em seguida, passar a ferro “na maior temperatura permitida pelas roupas em questão.”
Desinfetar aparelhos eletrónicos
![Quanto tempo permanece o coronavírus em superfícies: mulher a desinfetar telemovel](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2020/03/coronavirus-superficies-plastico-aco.jpg)
O Centro para o Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) partilha os cuidados a ter com aparelhos eletrónicos, visto ser algo que usamos e pegamos inúmeras vezes ao dia.
Assim, pode usar toalhetes ou sprays à base de álcool com pelo menos 70% de álcool para desinfetar as telas sensíveis ao toque, sendo que, em seguida, deve secar bem as superfícies para evitar a acumulação de líquidos.
Mediante isto, e respeitando as instruções do fabricante para todos os produtos de limpeza e desinfeção, pode avançar com a limpeza de smartphones, tablets, aparelhos com touchscreen, controlos remotos, teclados, ratos de computador, portáteis, computadores, consolas de jogos, rádios, televisores, entre outros semelhantes.
Desinfetar superfícies macias ou porosas
![Como desinfetar objetos: limpar carpetes](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2020/03/limpar-carpetes.jpg)
Para superfícies macias como carpetes, tapetes e cortinas, deve, em primeiro lugar, remover por completo todos os objetos que possam ser passíveis de contaminação. Depois, proceda com a limpeza indicada para cada tipo de material, sendo que a regra de usar a água o mais quente possível, tal como acontece com a roupa e atoalhados.
Áreas de passagem frequente
![Como desinfetar objetos: áreas de passagem frequente](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2020/03/limpar-areas-passagem.jpg)
A DGS apela ainda à revisão dos processos de limpeza em casa e respetivas rotinas de higienização, que devem ser, em altura de pandemia por COVID-19 ainda mais exigentes e cuidadas.
Como tal, aconselha-se a desinfeção, pelo menos uma vez por dia, e com recurso a agentes adequados, todas as zonas de passagem e toque comum, como o chão, casa de banho, maçanetas de portas e corrimãos, por exemplo.
- Norma DGS – Medidas de prevenção da transmissão em estabelecimentos de atendimento ao público, disponível em: https://www.dgs.pt/directrizes-da-dgs/orientacoes-e-circulares-informativas/orientacao-n-0112020-de-17032020-pdf.aspx
- Norma DGS – Distanciamento Social e Isolamento, disponível em: https://www.dgs.pt/directrizes-da-dgs/orientacoes-e-circulares-informativas/orientacao-n-0102020-de-16032020-pdf.aspx
- CDC – Centers for Disease Control and Prevention, disponível em: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cleaning-disinfection.html
- DECO: Como limpar e desinfetar a casa em tempo de coronavírus, disponível em: https://www.deco.proteste.pt/saude/doencas/dicas/como-limpar-e-desinfetar-a-casa-em-tempo-de-coronavirus