Cada vez mais as pessoas têm problemas auditivos. Sabia que a causa pode estar no tipo de auscultador ou auricular que usa? Pode ser altura de fazer um teste auditivo.

É verdade: os chinelos de dedo podem ser muito prejudiciais para a sua saúde. Saiba as razões porque não deve usar este tipo de calçado durante muito tempo.

Uma longa caminhada ao ar livre é a solução para diversos problemas físicos e mentais. Conheça todos os benefícios de passear ao ar livre e boas caminhadas!

Quem diria que saltar ao pé-coxinho seria a forma ideal para treinar o equilíbrio, fortalecer os músculos e ter mais saúde? Venha daí experimentar alguns exercícios.

Ter uma postura incorreta quando está sentado pode ser muito prejudicial para a sua saúde. Toma notas das nossas dicas para garantir que evita tensões e lesões musculares.

Tem a certeza que lava os dentes da forma correta? Será que a escova que utiliza é a mais indicada para os seus dentes? Saiba qual a técnica certa para lavar os dentes.