Vida Ativa
O Vida Ativa visa a promoção de saúde através da publicação diária de conteúdos de fácil compreensão, baseados em evidência científica e dinamizados por profissionais isentos, nas áreas da saúde, fitness, nutrição e animais de estimação.
Dormir pouco faz parte da sua rotina? Saiba quais as consequências associadas e comece já hoje a mudar a sua rotina de sono.
Os queijos brancos são fonte relevante de cálcio, mas não são aqueles que apresentam maior teor deste mineral. Saiba mais.
Nenhum alimento é capaz de reforçar o sistema imunitário. A realidade é que só podemos promover a sua normalidade através da dieta.
Aprenda 4 formas de preparar pão de alho para servir como entrada ou mesmo para acompanhar o prato principal.
A alimentação dos seus filhos é uma das suas maiores preocupações. Saiba como preparar lanches saudáveis e nutritivos para a escola.
Saiba como se comporta a doença de Alzheimer, como ajudar quem sofre da doenças e como minimizar os riscos do diagnóstico futuro.
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