Os espasmos musculares ocorrem geralmente de forma a sinalizar que algo localizado não está bem, bem como provocam rigidez muscular temporária.

"Estás a habituar mal o teu bebé, ao dar-lhe colo a mais". Este é um dos palpites que os pais de primeira viagem mais ouvem. Será realmente verdade?

Na idade dos porquês a curiosidade dos mais pequenos é insaciável e os pais ficam muitas vezes sem resposta. Saiba como lidar com esta fase da melhor forma.

A Dieta DASH tem como principal objetivo baixar/prevenir a Hipertensão Arterial. Saiba como e quais são todos os outros motivos para a por em prática.

Existem alimentos que ajudam a manter uma flora vaginal saudável, através da promoção do equilíbrio entre as bactérias benéficas e nocivas para a saúde.