Acumula coisas a mais na sua vida? Saiba que pode sofrer de perturbação de acumulação

Não se consegue desfazer de nenhum dos seus pertences, mesmo daqueles que são mais insignificantes? Acumula objetos de tal forma que chega a desorganizar a sua casa? Há armários e divisões da sua casa impossíveis de utilizar devido à quantidade de coisas acumuladas? Se respondeu “sim” está na hora de conhecer um pouco mais sobre a perturbação de acumulação.

Perturbação de acumulação: em que consiste

Quando falamos de perturbação de acumulação não estamos naturalmente a referir-nos a colecionadores, mas sim a pessoas que acumulam incessantemente coisas, de forma desorganizada e que se sentem incapazes de descartarem seja o que for.

A hipótese de descartar alguns pertences provoca nestas pessoas uma angústia e ansiedade extremas e um sofrimento enorme, acabando por interferir no bem-estar diário. A perturbação de acumulação progride, frequentemente, de forma gradual.

Dito de forma simples, este transtorno caracteriza-se pela aquisição compulsiva de objetos desnecessários, desorganização e dificuldade em desfazer-se das posses. Quando levada ao extremo, esta perturbação pode dar origem a graves consequências:

• Impossibilidade de transitar e limpar a casa
• Risco para a saúde associado a condições higiénicas deficitárias
• Risco para a segurança do acumulador, Familiares e amigos ou até vizinhos (por exemplo, a desordem pode ser de tal forma grave que constitui risco de incêndio)

A perturbação de acumulação surge muitas vezes associada a outras doenças psiquiátricas, tais como esquizofrenia, perturbações de personalidade, perturbações obsessivo-compulsivas ou depressão.

Sintomas da perturbação de acumulação

A presença destes sintomas é um importante alerta e justifica a procura de ajuda médica especializada:

• Dificuldade persistente em descartar ou separar-se dos seus bens, independentemente do seu valor real
• A dificuldade é devida a uma necessidade percebida de guardar itens e ao mal-estar associado a descartá-los
• A dificuldade em descartar bens resulta na acumulação de bens que congestionam e desarrumam áreas úteis ativas e comprometem substancialmente o uso pra o qual foram projetadas. Se as áreas não estão desarrumadas é apenas pela intervenção de terceiros;
• A acumulação causa mal-estar clinicamente significativo ou défices social, ocupacional ou noutras áreas importantes do funcionamento
• A dificuldade em descartar-se dos bens pode ser acompanhada pela aquisição excessiva de itens que não são necessários e para os quais não há espaço disponível

Síndrome de Noé: acumulação de animais

Para além da acumulação de bens (perturbação de acumulação) tem sido também descrita a situação em que uma pessoa se sente compelida a acumular em casa ou num outro local um número excessivo de animais, sem lhes proporcionar os cuidados necessários (síndrome de Noé).

História de episódios de stress psicossocial e solidão têm sido apontados como potenciais causas desta síndrome. Apesar destas pessoas manifestarem uma preocupação e uma intenção genuína de ajudar os animais, não reconhecem qual o limite máximo de animais que podem ter.

Assim sendo, vão acumulando animais de forma desmesurada até atingirem a situações insustentáveis inclusive ao nível da saúde pública. Frequentemente, a pessoa acaba por não ter capacidade financeira para alimentar todos os animais, nem para lhes prestar os cuidados médico-veterinários necessários, levando à multiplicação de doenças.

Como ajudar alguém que sofre de perturbação de acumulação?

A perturbação de acumulação não é resolvida de forma milagrosa nem a psiquiatria ou psicologia possuem fórmulas mágicas e imediatas para a sua resolução. O tratamento pode ser farmacológico e psicoterapêutico ou a combinação de ambas as metodologias parece ser o ideal.

A nível psicoterapêutico importa, por exemplo, modificar as crenças em relação aos bens, auxiliar as tomadas de decisão e desenvolver estratégias que permitam diminuir a frequência dos hábitos de acumulação.

A existência de uma boa rede de apoio (família e amigos) é determinante no processo de auxiliar na limpeza e organização da habitação e no descartar dos bens excessivos e desnecessários.