Saúde mental infantil: os mais pequenos também sofrem!
Em alturas de crises ou de mudanças, toda a família enfrenta desafios. A saúde mental infantil também requer especial atenção.
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Sente-se diariamente em tensão e não sabe como combater a ansiedade? Deixamos-lhe 9 importantes técnicas que pode colocar em prática já hoje.
Será que há situações em que discutir é saudável ou quando um casal discute de forma frequente o fim da relação está à vista?
Aprender a reconhecer e a gerir os sentimentos é uma tarefa muito desafiante. Saiba como ajudar a criança a lidar com as emoções!
Tablets e smartphones para crianças? Em algum momento, todos os pais colocam esta dúvida. Vamos tentar conhecer a resposta!
A desinformação parece ter vindo para ficar, pelo que importa estar alerta para o perigo das fake news ao nível da saúde mental.
Qual será a razão de ter mau humor com fome? Existirá evidência científica que suporte a relação entre estados de humor e ingestão alimentar?