Isabel Coimbra
Isabel Coimbra
16 Jun, 2017 - 12:27

Looks para fazer desporto na praia

Isabel Coimbra

Aproveite todas as oportunidades para fazer desporto na praia e é certo que sai revigorado. Veja as nossas sugestões para uns treinos com cheiro a mar.

Looks para fazer desporto na praia

Tanto em dias de calor como nos mais frescos, uma corrida junto ao mar, uma partida de futebol ou um jogo de voleibol na areia, podem ser mesmo o que precisa para se sentir revigorado, depois do corre-corre diário.

Se o cheiro a maresia é o seu perfume preferido, deixe as academias e as boxes e, pelo menos, uma vez por semana, faça desporto na praia. Seja para uma corrida, uma hora de pilates ou uma sessão intensa de abdominais e alongamentos, nada como ter o mar por companhia para tudo correr melhor.

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