E porque a beleza e o estilo não dizem respeito apenas à roupa e acessórios, as nossas dicas de hoje apontam um conjunto de cuidados, de beleza e não só, que miúdas e graúdas devem ter desde sempre.
Só ficarão a ganhar, porque, além de rejuvenescer a imagem, a autoconfiança ficará certamente revigorada.
Não percam tempo!
Conheça os 10 passos para rejuvenescer a imagem
1. Ter um estilo de vida saudável
![estilo e vida saudavel](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/estilo-de-vida-saudavel.jpg)
Bons hábitos, como dormir bem, beber muita água, comer de forma saudável, evitar o stress e fazer exercício físico regular mantêm o visual jovem por muito mais tempo. Fugir de vícios que acabam com a saúde da pele e a própria saúde, como tabaco ou bebidas alcoólicas, constitui outra aposta segura.
2. Cuidar da pele
![cuidar da pele](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/cuidar-da-pele.jpg)
No rosto, devemos aplicar logo de manhã hidratante e protetor solar e à noite um creme mais rico, em combinação com um sérum e um creme especial para o contorno dos olhos. Não se esqueçam de aplicar protetor solar também nas mãos para retardar o aparecimento de manchas e o seu envelhecimento. Hidratação diária do corpo e uma exfoliação semanal são outras tarefas incontornáveis numa correta rotina de beleza.
3. Escolher roupas que respeitam as linhas do corpo
![roupa adequada](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/roupa-adequada.jpg)
O corpo altera-se ao longo dos anos, pelo que com o passar do tempo a escolha da roupa deve ser criteriosa. Importa por isso escolher aquelas que dão protagonismo aos nossos pontos fortes e as que disfarçam as zonas menos favorecidas.
4. Ser criativa na forma de vestir
![ser criativa a vestir](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/forma-creativa-de-vestir.jpg)
Um look demasiado monótono dá-nos uma aparência mais carregada. Por isso mesmo, o caminho está em apostar na criatividade para marcar a diferença. A dica mais simples está em optar por peças-chave da estação para combinar com os básicos. A verdade é que ao juntar novos acessórios e um casaco diferente criamos de imediato um novo look com as mesmas peças básicas. Certo?
5. Usar cores luminosas junto ao rosto
![cores luminosas junto ao rosto](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/cores-claras.jpg)
Cores bem escolhidas realçam as características do rosto, conferindo luminosidade e removendo sombras, como as tão odiadas olheiras.
6. Usar o tamanho certo de soutien
![tamanho certo de soutien](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/soutien1.jpg)
80% das mulheres usa o número errado de soutien. Ao usarem um soutien que não tem a copa certa e que não dá o devido suporte através das costas acabarão certamente com uma postura corporal errada. Um soutien no tamanho certo mantém o peito mais elevado, tornando a região da cintura mais elegante. Procurem aconselhamento nesta área, vão ver que uma pequena alteração a este nível fará autênticos milagres!
7. Aliar o estilo ao conforto
![estilo e conforto](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/estilo-e-conforto.jpg)
A necessidade de conforto não deve justificar a falta de estilo pessoal. O ideal é adaptar a nossa identidade à idade nossa idade e ao modo como nos sentimos, aprendendo a conjugar diversos estilos.
8. Usar maquilhagem, mas não em demasia
![maquilhagem](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/maquilhagem.jpg)
Apostem na maquilhagem para apagar algumas imperfeições do rosto. Um anti-olheiras e um rímel são itens indispensáveis. Um batom suave ou um lipgloss fará toda a diferença. Mas lembrem-se: não cometam em exageros. Um rosto demasiado pintado envelhece-nos, pois ao invés de disfarçar as rugas apenas irá acentuá-las.
9. Cuidar dos dentes
![dentes](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/nice-smile.jpg)
Dentes amarelos ou mal tratados contribuem para uma aparência mais desleixada. Atualmente, existem tratamentos simples e relativamente em conta que permitem branquear os dentes. Não deixem de os procurar se sentirem essa necessidade.
10. Corte de cabelo adequados
![corte de cabelo](https://cdn.vidaativa.pt/uploads/2019/11/corte-de-cabelo.jpg)
Um corte de cabelo adequado é sinónimo de jovialidade garantida. Devemos optar sempre por um corte que delineie o perfil do rosto. Dar movimento através de camadas será igualmente uma aposta acertada.