Enfermeira Isabel Silva
Enfermeira Isabel Silva
26 Set, 2017 - 15:53

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos

Enfermeira Isabel Silva

O ambiente que mais perigos tem para o bebé é a própria casa. Conforme vão crescendo e tendo mais independência de movimentos, mais cuidados para evitar tragédias em casa com os seus filhos são precisos.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos
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A maior parte das pessoas ainda pensa que os bebés fazem pouco mais do que comer e dormir. Mas na realidade não é bem assim. Durante o primeiro ano de vida, os bebés crescem a um ritmo fascinante, rapidamente começam a agarrar objetos, virar-se, gatinhar…

O perigo está onde menos se espera. Mesmo logo após o nascimento o bebé pode cair ou queimar-se. Os bebés e crianças até aos 3 anos de vida, têm pouco sentido de perigo e de auto-preservação. Por este motivo, a sua segurança depende completamente dos adultos.

As maiores causas de morte e deficiência nas crianças em Portugal são os traumatismos e ferimentos acidentais. É por este motivo que tem que investir na segurança do bebé e evitar tragédias em casa com os seus filhos.

Por onde começar?

A maior parte das vezes, pensamos que temos que gastar muito dinheiro para tornar o ambiente mais seguro para a criança. No entanto, é possível evitar a maior parte dos acidentes que acontecem aos bebés se começarmos a seguir algumas regras simples.

Em primeiro lugar, é fundamental que esteja um adulto sempre a vigiar a criança e que, caso esta esteja a dormir, possa ser facilmente ouvida.

Não queira pôr os seus filhos numa redoma de vidro. Há um pormenor importante que não nos devemos esquecer: as crianças precisam de explorar o ambiente que os rodeia com todos os seus sentidos, para desenvolver a sua inteligência e imaginação.

Ainda que seja imprescindível tomar certas precauções para aumentar a segurança do ambiente, é essencial que não interfiram com a necessária liberdade de movimentos do bebé.

As regras são para cumprir, onde quer que vão. Se vai deixar o seu filho com outras pessoas, sejam os avós ou a ama, deve certificar-se que essas pessoas cumprem as regras. Os ambientes diferentes podem não estar suficientemente preparados para o bebé. Observe bem o ambiente, tentando identificar os possíveis perigos.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos: 1º mês

evitar tragedias em casa com os seus filhos 1 mes

Quedas

  • Não deixe o seu bebé sozinho em cima de uma superfície alta (sofá, mesa, …), mesmo que seja só por 1 segundo;
  • Não deixe que crianças pequenas peguem no seu bebé ao colo, a não ser quando supervisionados por um adulto;
  • Tenha à mão tudo o que precisa antes de começar a mudar a fralda ou a dar banho ao seu bebé.

Asfixia

  • Para dormir, deve deitar o seu bebé de barriga para cima e os lençóis não lhe devem tapar a cara;
  • Na cama, não coloque almofadas, fraldas, brinquedos, gorros, fitas ou laços;
  • Se tiver que usar alcofa, opte por uma de estrutura rígida.

Cama

  • Deve ser sólida e estável e com, pelo menos, 60 centímetros de altura;
  • A distância entre as grades deve ser inferior a 6 centímetros;
  • O colchão deve ser firme e bem ajustado ao tamanho da cama;
  • Se utilizar resguardo da cama, assegure-se de que fica bem preso às grades.

Queimaduras

  • Mantenha os líquidos quentes afastados do seu bebé (água, café, chá…);
  • No banho, verifique sempre a temperatura da água com um termómetro. Comece sempre por colocar a água fria e só depois a quente;
  • Se for dar biberão, verifique a temperatura do leite colocando algumas gotas no interior do seu pulso;
  • Se utilizar o microondas para aquecer o leite, agite bem o biberão. O biberão pode estar frio, mas o leite pode estar quente.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos: 2º mês

evitar tragedias em casa com os seus filhos 2 mes

Quedas

Apesar de ainda não conseguir virar-se sozinho, o seu bebé pode rebolar e cair.

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  • Quando mudar a fralda, mantenha sempre uma mão por cima do bebé e não o deixe em cima de sofás e outros móveis;
  • Na espreguiçadeira e no carrinho de passeio, prenda sempre o seu bebé com o cinto e trave as rodas;
  • Não pendure sacos no carrinho de passeio, pois este pode tombar com o peso.

Queimaduras solares

Mesmo estando à sombra, os bebés são muito sensíveis às queimaduras solares.

  • Usar sempre protetor solar de alta proteção, de acordo com as indicações do pediatra;
  • Evitar a exposição solar entre as 11 e as 17 horas.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos: 4º mês

evitar tragedias em casa com os seus filhos 4 meses

Brinquedos

É com a boca que os bebés exploram os objetos que os rodeiam.

  • Devem ser macios, fáceis de lavar e suficientemente grandes para que não possam ser engolidos ou aspirados;
  • Os brinquedos devem ter um diâmetro superior a 32 mm, ou, no caso de ser esférico, superior a 45 mm;
  • Retirar todas as partes soltas, destacáveis e fios compridos;
  • O bebé não deve usar brincos, pulseiras, colares ou anéis, pois pode retirá-los e sufocar.

Banho

  • Mesmo que a quantidade de água seja pequena, nunca deixe o seu bebé sozinho na banheira. Meio palmo de água é suficiente para um bebé se afogar;
  • Coloque um tapete anti-derrapante, ou uma toalha, no fundo da banheira;
  • Evite utilizar cadeiras de banho, pois são pouco estáveis e podem virar;
  • Não se esqueça que o corpo do bebé fica mais escorregadio devido ao sabonete e champô.

Queimaduras

  • Tenha cuidado com a àgua aberta. Rapidamente passa de fria para quente;
  • Regule a temperatura do esquentador ou termoacumulador para um nível adequado;
  • Se não tiver torneira misturadora, coloque primeiro a água fria e só depois a quente.

Engasgamento

  • Entre os 4 e os 6 meses pode ser introduzida a alimentação complementar: ao preparar os purés de legumes ou frutas, mexa-os e passe-os bem para que fique sem pedaços com que o seu bebé se possa engasgar.

Preparar a casa

  • Se não tem possibilidade de preparar o chão para que fique mais seguro, o ideal é adquirir um parque e habituar o seu bebé a gostar de lá estar a brincar.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos: 6º mês

evitar tragedias em casa com os seus filhos 6 meses

O seu bebé mexe-se cada vez mais e, em breve, começará a conseguir deslocar-se sozinho. Ponha-se no chão, ao nível dos olhos do seu bebé e esteja atento aos possíveis perigos.

Proteção de tomadas

  • Utilize protetores de tomadas ou instale tomadas protegidas;
  • Proteja os fios soltos e extensões;
  • Verifique regularmente se as tomadas estão em bom estado.

Asfixia

  • Mantenha objetos pequenos fora da vista e alcance do seu bebé que possam provocar asfixia (botões, legos, entre outros);
  • Cuidado com as pilhas! Para além da asfixia podem provocar engasgamento.

Queimaduras

  • Proteja as lareiras, radiadores e outras fontes de aquecimento.
  • Nunca cozinhe com o bebé ao colo.

Escadas

  • Coloque barreiras no primeiro e último degrau da escadaria;
  • Coloque fita antiderrapante em cada degrau.

Janelas e portas

  • As janelas e portas com acesso a varandas ou ao exterior devem ser protegidas com cancelas, por exemplo;
  • Se pretender abrir a janela, utilize um travão que não permita que esta abra mais do que 10 centímetros.

Cadeira de refeição

  • Quando o bebé está na cadeira de refeição coloque-lhe sempre o cinto de segurança;
  • Nunca o deixe sozinho na cadeira de refeição;
  • Deve ser estável e estar sempre encostada a uma parede para que não caia;
  • Se utilizar uma cadeira de encaixar, a mesa deve ser estável, pesada e sem tampo de vidro;
  • Nunca coloque cadeira por baixo da cadeira de encaixar.

Como evitar tragédias em casa com os seus filhos: 9º mês

evitar tragedias em casa com os seus filhos 9 meses

O perigo de acidentes é cada vez maior, pois o bebé desloca-se cada vez com mais facilidade.

Asfixia

  • Tenha cuidado com a introdução de alimentos duros e lisos que são difíceis de mastigar (amendoíns, castanhas ou tremoços) e podem facilmente provocar asfixia.

Intoxicações

  • Opte sempre por produtos tóxicos ou corrosivos que tenham tampa de segurança;
  • Mantenha os medicamentos e os produtos tóxicos num sítio seguro, bem identificados e fora da vista e do alcance do bebé;
  • Não mude os produtos tóxicos para outras embalagens, principalmente garrafas de bebidas;
  • Não arrume os produtos tóxicos e corrosivos junto dos produtos inofensivos.

Afogamento

  • Nunca deixe banheiras, bacias ou baldes cheios de água ao alcance do seu bebé;
  • Se for de férias prefira locais sem piscina ou com piscina vedada.

Móveis

  • Proteja os cantos dos móveis;
  • Fixe bem objectos grandes ou pesados (televisão, estantes, …) para que não caiam sobre o bebé.

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