
O chá ajuda na digestão? Saiba o que diz a evidência
A sabedoria popular diz-nos que um chá pode ajudar a aliviar os sintomas da má digestão? Será que é mesmo assim?
A sabedoria popular diz-nos que um chá pode ajudar a aliviar os sintomas da má digestão? Será que é mesmo assim?
O debate mantém-se: afinal, os ovos aumentam o colesterol? Fomos ver o que diz a ciência e trazemos-lhe as conclusões.
Muito se fala sobre os alimentos que contribuem para o aparecimento de celulite. Mas será isto uma verdade?
O desperdício alimentar apresenta uma série de consequências, tendo impacto a nível ético, económico, social, entre outros.
Se é adepto de uma dieta vegetariana, fique a par de algumas considerações nutricionais que deverá ter em consideração.
Dos quatro tipos de chás que existem, o chá preto e o chá verde parecem ser os chás que têm mais benefícios comprovados. Saiba quais.