10 Artigos para preparar um cantinho para dormir a sesta

Dormir é tão importante ao ponto de sobrevivermos mais tempo sem comer do que sem dormir. Até aos 5 anos de idade, as sestas são fundamentais, são parte integrante da fisiologia do sono e são um dos factores que mais prejudicam o sono nocturno.

Desengane-se quem julga que se os pequenos não dormirem durante o dia, dormirão melhor à noite. A ciência já provou que é precisamente o contrário. Dormir em boas condições de sono, sem luz de candeeiros ou ecrãs e persianas baixas, num espaço confortável e silencioso, é fundamental para um bom soninho.

Se está a preparar um cantinho para dormir a sesta, aqui estão alguns artigos para o ajudar a compor.

10 Essenciais para o cantinho para dormir a sesta

Artigo:

• Doudou, por 10,49€ – antes por 20,99€

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• Tapete, por 33,59€ – antes por 47,99€

Artigo:

• Colchão, por 30,09€ – antes por 42,99€

Artigos:

• Nuvem, por 25,99€
• Apanha sonhos, por 17,24€ – antes por 22,99€

Artigos:

• Manta + saco quente, por 14,99€ – antes por 29,99€

Artigo:

• Alcofa, por 59,99€

Artigos:

• Contorno de berço, a partir de 27,59€ – antes por 45,99€
• Saco de bebé, a partir de 21,59€ – antes por 35,99€
• Lote de 2 lençóis, a partir de 5,99€

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