Clínica Geral
Hidrolinfa: um cuidado sem benefícios comprovados
Há terapêuticas não convencionais que associam a Hidrolinfa à eliminação de toxinas e a mais saúde. Mas, será mesmo assim?
16 Set, 2022
Revisão Vida Ativa
Exercícios
10 exercícios para tonificar o corpo
Tonificar o corpo implica esforço, dedicação e força de vontade. Para conseguir bons resultados, é importante que seja consistente. Conheça 10 exercícios para tonificar.
30 Jun, 2022
Receitas Saudáveis
12 opções de molhos saudáveis para saladas
Tire partido de frutas e temperos frescos para fazer estes molhos saudáveis para saladas e complete os seus pratos da forma mais deliciosa.
27 Jun, 2022
Clínica Geral
Retenção de líquidos: sintomas, causas, como prevenir e tratar
A retenção de líquidos é um problema comum que, quando adoptadas algumas estratégias, pode ser evitado ou minimizado.
12 Jun, 2022
Treinos
6 estratégias da PT Abigail Fonseca para não perder a motivação ao treinar em casa
O treino deve ser tão prioritário como qualquer outra tarefa diária e deve ser prazeroso. Seja o seu próprio incentivo!
17 Fev, 2021
Alimentação Saudável
Pequenos-almoços, brunches e lanches saudáveis? A CAJU entrega-lhe em casa!
Para iniciar o dia de forma diferente, para oferecer a quem mais gosta ou para que dias especiais não sejam esquecidos. Conheça as nutriboxes da CAJU, recheadas de sabor, alimentação saudável e bom gosto.
22 Jan, 2021
