Revisão Vida Ativa

O treino deve ser tão prioritário como qualquer outra tarefa diária e deve ser prazeroso. Seja o seu próprio incentivo!

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Os coscorões são um doce típico da época de natal. Para os que não passam sem esta iguaria, deixamos aqui três receitas deliciosas.

Precisa de apenas dez minutos para que estas receitas de batata-doce no microondas fiquem saborosas e assim conseguir ter acompanhamentos saudáveis sem perder tempo.

25 nutricionistas reuniram-se num projeto desafiante que consiste em elaborar 25 receitas de natal saudáveis, saborosas e que vão tornar esta época mais especial.