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Receitas com abacate: ideias para todos os gostos e ocasiões

Receitas com abacate: ideias para todos os gostos e ocasiões

Faltam-lhe ideias de receitas com abacate? Apresentamos 16 propostas versáteis, nutritivas, saudáveis e com tudo para ser um verdadeiro sucesso.

Pequenos-almoços ricos em proteína: ideias para um início de dia nutritivo

Pequenos-almoços ricos em proteína: ideias para um início de dia nutritivo

Ingerir pequenos-almoços ricos em proteína é o primeiro passo para atingir, mais facilmente, as doses diárias recomendadas para este nutriente.

Salmão no forno com legumes by Vanessa Alfaro

Salmão no forno com legumes by Vanessa Alfaro

Sente falta de imaginação na cozinha? Por vezes, o mais simples é o mais saboroso. Prova disso é esta receita de salmão no forno com legumes. Experimente!

Papas de aveia de chocolate e banana by Vanessa Alfaro

Papas de aveia de chocolate e banana by Vanessa Alfaro

Para os mais gulosos que não querem sair da dieta e ter um pequeno-almoço igualmente saboroso, esta receita de papas de aveia de chocolate e banana é o ideal.