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Quanto tempo aguenta a sopa no frigorífico?
Quanto tempo aguenta a sopa no frigorífico? Chegou a hora de saber mais sobre os fatores que influenciam a sua conservação.
06 Fev, 2024
Alimentação Saudável
Adora cogumelos? Há benefícios para a saúde
Os cogumelos podem ser uma opção saudável para uma dieta equilibrada. No entanto, nem todos são seguros para consumo.
30 Out, 2023
Alimentação Saudável
Erros ao cozinhar arroz: saiba como evitá-los
Ainda comete erros ao cozinhar arroz? Os enganos vão desde a lavagem do arroz até ao seu repouso, no final. Vamos descobri-los?
27 Out, 2023
Alimentação Saudável
O óleo de coco é mais saudável e ajuda na perda de peso?
O óleo de coco é a gordura do momento, estando supostamente associado a vários benefícios para a saúde e vantagens na gestão de peso.
26 Out, 2023
Alimentação Saudável
Calendário das frutas: entenda a sazonalidade dos alimentos
O calendário das frutas dá a conhecer em que alturas do ano se deve dar preferência a determinadas frutas, em detrimento de outras.
24 Out, 2023
Alimentação Saudável
Batidos pré-treino: uma opção versátil para todos os gostos
Os batidos pré-treino podem ser uma boa opção de refeição, desde que incluam os macro e micronutrientes fundamentais.
23 Out, 2023