Vanessa Alfaro
Vanessa Alfaro
20 Jun, 2018 - 14:51

Bolo de chocolate e batata-doce by Vanessa Alfaro

Vanessa Alfaro

Gosta de chocolate? E de batata-doce? A receita de hoje é um bolo de chocolate e batata-doce para que consiga manter o foco e uma alimentação saudável. Delicie-se.

Bolo de chocolate e batata-doce by Vanessa Alfaro
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Na crónica desta semana trago-vos com um delicioso bolo de chocolate e batata-doce. Uma boa opção para o pequeno-almoço, pré-treino, ou mesmo snack da tarde. Não perca o foco e delicie-se com esta receita saudável e surpreendente.

Receita de bolo de chocolate e batata-doce

bolinho de chocolate e batata-doce

– Ingredientes –

  • 150g de batata-doce cozida
  • 8 colheres de sopa de Flocos de Aveia
  • 2 colheres de sopa de chocolate magro em pó
  • 200g de claras de ovo ou quatro ovos
  • bananas maduras
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • Canela q.b

– Modo de preparação –

  1. Pré-aquecer o forno.
  2. Triturar todos os ingredientes.
  3. Levar ao forno numa forma com papel vegetal durante 25 minutos a 180°. Está pronto a ser consumido.

Sugestão: acompanhe com frutos vermelhos congelados e syrup biológico disponível online ou em lojas de produtos naturais.

Bom apetite!

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