Luana Freire

Saladas, peixes, wrap, bruschetta, omelete e ceviche estão entre as receitas simples que ficam prontas em menos de 15 minutos

Reinventadas, as flare jeans são as calças à boca de sino de outros tempos. Saiba como vestir esta tendência, que sempre foi um clássico.

À procura do bronzeado perfeito? Escolha o protetor solar ideal para si e desfrute do bom tempo com total tranquilidade.

Uma receita quase sem calorias é a sugestão de uma nutricionista para quem quer perder peso. Experimente a esta sopa funcional.

Almoços e jantares para fugir à rotina sem gastar demasiado tempo e dinheiro? Experimente a omelete no forno.

Mais leves e mais adequadas para os dias quentes: as sopas sem batata ajudam ainda a fazer uma refeição menos calórica.