#3 W O CAR-AOKE!

Sabia que cantar melhora a respiração, reduz o stress e liberta as hormonas que nos deixam mais felizes? Se ainda não canta no carro, é hora de começar!

#3 W O CAR-AOKE!
Canta, canta, amigo canta!

Quem canta seus males espanta, diz o ditado e o povo concorda. Pois bem, uma investigação internacional percebeu que, afinal, é mais do que sabedoria popular. Um estudo da marca de automóveis americana Ford, concluiu que cantar no carro é um cocktail de coisas boas para a nossa saúde.

Stephen Clift, professor na Universidade Canterbury Christ Church, no Reino Unido, é uma autoridade no que diz respeito aos benefícios do canto para a saúde e afirma que “quando cantamos em voz alta, especialmente canções que conhecemos bem, sentimos uma sensação de bem-estar decorrente da respiração mais profunda, mais lenta e aumento da actividade muscular. Sentimo-nos menos stressados e mais relaxados”.

Mais há mais! A Pic Solution apresenta todas as vantagens de soltar a voz.

10 benefícios de cantar no carro (ou em qualquer lugar)


Estes são os 10 principais benefícios de se cantar no carro, ou até mesmo em outro lugar, que deve ter em atenção e começar ainda hoje a fazê-lo:

  • Liberta a hormona do amor
  • Melhora a respiração
  • Reduz o stress
  • Reduz a ansiedade
  • Promove a autoestima
  • Relaxa o corpo e a mente
  • Esconde a timidez
  • Liberta as emoções
  • Promove o desenvolvimento cognitivo e motor
  • Desbloqueia a sexualidade

 

Está na hora do CAR-AOKE!


Cantar no carro não é propriamente uma novidade mas parece que se tornou moda quando James Corden, apresentador do The Late Late Show, na CBS, avançou com o Carpool Karaoke, um segmento do programa no qual personalidades do mundo da música aceitam boleia do britânico para largos minutos de cantorias. Aqui entre nós, não era preciso um estudo para perceber aquilo que é evidente nestes vídeos.

Seja barítono, tenor, soprano ou um desafinado crónico, deixe a música entrar! Até porque, desde que não grave o momento, enquanto cantamos, sentimos sempre que estamos a arrasar, verdade? Por isso, esqueça a vergonha, não precisa de ter o instrumento da Adele para se divertir e aproveitar todos os benefícios de cantar no carro. Siga os conselhos da Pic Solution, sintonize o rádio na sua estação preferida, escolha a playlist que melhor se adequa à viagem, ponha o volume bem alto e solte a voz!

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