Um estudo, publicado no British Medical Journal, veio provar que o sexo aumenta a esperança média de vida. Este estudo indica que o risco de mortalidade é 50% menor em pessoas que têm orgasmos com mais frequência. Este estudo foi realizado em 918 habitantes gauleses, com idades compreendidas entre os 45 e 59 anos e teve a duração de praticamente uma década.
Apesar de não ser possível indicar com exatidão os motivos, a atividade sexual é aparentemente muito benéfica. Saiba de que forma o sexo aumenta a esperança média de vida.
O sexo aumenta a esperança média de vida: de que forma é a nossa saúde afetada?
Sistema imunitário
A principal causa para podermos afirmar que o sexo aumenta a esperança média de vida é o reforço do sistema imunitário.
Relações sexuais pelo menos 2 vezes por semana ajuda o nosso sistema imunitário a tornar-se mais forte, segundo cientistas da Universidade Wilkes, na Pensilvânia.
Foi possível concluir que os homens sexualmente mais ativos tinham mais cerca de 30% de glóbulos imunes no sangue do que os restantes.
“O impacto da saúde sexual no bem-estar geral é tão importante como uma alimentação equilibrada ou a prática de desporto”, referiu a sexóloga Rosie King, a qual colaborou na sondagem sobre a atividade sexual efetuada pela Pfizer a 26 mil pessoas de 28 países.
Tosses e constipações
Tal como indicado anteriormente, o sexo fortalece o sistema imunitário. Orgasmos regulares são também uma ótima forma de proteger o nosso corpo contra tosses e constipações.
A ato sexual faz com que o sangue fique saturado com um aniticorpo chamado imunoglobulina A, o qual é responsável por aumentar a imunidade do nosso corpo.
No momento do clímax, um poderoso químico conhecido como DHEA é libertado na corrente sanguínea, o qual equilibra o sistema imunitário, ajuda na cicatrização de tecidos, melhora o sistema cognitivo e promove o crescimento ósseo.
Depressão e ansiedade
Relativamente a este tema, o sexo é capaz de curar, de uma forma imediata, pequenas depressões e ansiedades. Durante o ato, existe um acumular de endorfina na circulação sanguínea, a qual resulta numa agradável sensação de euforia e bem-estar. Também durante o ato são emitidas feromonas, umas susbtâncias químicas responsáveis por atrair o sexo oposto.
Diversos estudos demonstram também que o sémen é um anti-depressivo natural. Nesses estudos, as mulheres que tiveram regularmente sexo desprotegido estavam menos sujeitas a ficarem deprimidas do que aquelas que não tiveram sexo ou o fizeram com preservativo.
A explicação prende-se com o facto de a vagina absorver todo o tipo nutrientes existentes no esperma, incluindo cálcio, zinco, potássio e proteínas diversas.
Peso
Outro motivo para dizermos que o sexo aumenta a esperança média de vida é o controle de peso que ele nos consegue trazer.
Apesar de não parecer, a atividade sexual é um exercício bastante completo. Durante o ato são trabalhados praticamente todos os músculos do corpo e é estimulado o coração.
Em média, se tiver relações sexuais 2 vezes por semana, estará a queimar 5 mil calorias por ano, o que é praticamente o mesmo que uma pessoa de 80 Kg correr 60 Km.
Stress
Sexo regular pode também ajudar a combater o stress. Mesmo antes do orgasmo, o nosso organismo liberta ocitocina para o sistema, fazendo com que o mesmo liberte também endorfinas.
Estas hormonas são responsáveis por nos transmitir relaxamento e bem estar, e são inclusivamente usadas em medicamentos para ajudar pessoas com insónias e stress.
Visto a tensão dificultar o processo normal do nosso sistema digestivo, um dos efeitos secundários do sexo é ajudar o nosso sistema digestivo a absorver, mais facilmente, os nutrientes dos alimentos que ingerimos.
Dores
Sim, é verdade! Está provado que a estimulação sexual é um ótimo analgésico. Segundo um estudo realizado pelo professor e sexólogo Beverly Whipple, quando as mulheres se masturbavam até ao orgasmo, a sua tolerância à dor aumentava significativamente (de 75 para 106).
O sexo é, portanto, um ótimo ajudante para combater dores de cabeça, dores musculares e mesmo dores menstruais.
Pele
O sexo promove também a produção de colagénio, o qual mantém a pele flexível. Esta é, portanto, uma ótima forma de não só manter a sua pele saudável como também ajuda à redução das rugas e do aparecimento de novas.
