Hemorroidas : o que não deve comer

Hemorroidas : o que não deve comer

Saiba quais os alimentos que deve evitar.

As hemorroidas podem ser do tipo internas ou externas. Existem alimentos que melhoram e outros que pioram este problema.

As hemorroidas podem não causar dores fortes, mas por norma provocam sempre algum desconforto.

As principais causas do aparecimento das hemorroidas sao o sedentarismo, a alimentação desiquilibrada e problemas cardiovasculares. 

Como tal, para quem sofre de hemorroidas, saber o que não comer, adquire enorme importância. 

Não obstante, algumas situações apenas encontram solução com a intervenção médica, pois pode ser necessário realizar uma incisão para remover a hemorroida que contém coágulo, embora esta não seja uma solução definitiva. 
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A dieta para prevenir o aparecimento ou agravamento das hemorroidas deve ser rica em hidratos de carbono complexos e fibras alimentares e líquidos. 
 
Para que o problema não se desenvolva e os sintomas não se agravem, é importante que não coma alguns alimentos que irritam o estômago. 
 
 

Hemorroidas: o que não deve comer


Basicamente, a regra mais importante para que o problema não se desenvolva e os sintomas não se agravem, é não comer alguns alimentos que irritam o estômago e o restante trato gastrointestinal.  


1. Pimenta

pimenta

Apesar de não as causar diretamente, a pimenta inclui-se no grupo de alimentos a não comer em caso de hemorroidas, pois, em excesso, pode agravá-las, uma vez que promove a dilatação dos vasos sanguíneos.
 

 


2. Alimentos açucarados

Gelados, chocolates, bolos e outros doces são tudo alimentos a não comer em caso de hemorroidas, dado que podem dificultar o movimento intestinal e levar à prisão de ventre, tendo como consequência a inflamação das veias retais e anais. 

 


3. Laticínios

lacticinios

Também os queijos, leite, manteiga e derivados devem ser afastados da sua dieta diária. Estes produtos podem causar reações alérgicas, como intolerâncias alimentares, e ter consequências negativas graves a nível das hemorroidas.

Com efeito, as reações alérgicas podem agravar os sintomas de inflamação e irritação das hemorroidas e dificultar o processo de cicatrização. 

 


4. Bebidas com cafeína

A cafeína não é apenas encontrada no chá e no café, mas também em refrigerantes e bebidas energéticas. Ela tem um efeito de desidratação do corpo, aumentando assim o perigo de obstipação.

Quando consome demasiada cafeína existe uma maior perda de água, ressecando a zona do cólon e provocando o endurecimento das fezes.

Assim, a prisão de ventre é inevitável, aumentando a inflamação e irritação das hemorroidas. 
 
 


5. Alimentos processados e ricos em gordura

alimentos gordurosos

Alimentos como carne vermelha, enchidos e todo o tipo de fritos, devem ser consumidos em pequenas quantidades.

Contêm gorduras saturadas, que podem conduzir a evacuações tensas e a um aumento da pressão sobre as veias retais e anais, o que vai provocar o desenvolvimento de hemorroidas. 
 
 


6. Bebidas alcoólicas

Abster-se do álcool é uma maneira eficaz de tratar as hemorroidas. Tal como a cafeína, o consumo excessivo pode causar desidratação e endurecimento das fezes.

Além disso, o álcool em demasia pode causar cirrose, o que provoca a dilatação dos vasos sanguíneos no reto. 
 
 


7. Alimentos com baixo teor de fibras

bolachas

Os alimentos com baixo teor de fibra, como pão branco, arroz branco, bolachas e outros devem ser evitados para prevenir a prisão de ventre, e, consequentemente o agravamento das hemorroidas. 

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