Share the post "O que é o ingurgitamento mamário? Conheça todas as suas implicações"
Quando o leite materno começa a descer, 2 a 4 dias após o parto, pode começar a sentir ingurgitamento mamário, ou seja, os seios cheios, duros e firmes. No entanto, isto não é algo que seja transversal a todas as recém-mamãs, uma vez que muitas passam pelo processo de “descida do leite” de forma assintomática.
Aliás, é importante ficar com a noção de que o ingurgitamento mamário não acontece em exclusivo às mulheres que amamentam, quer na fase inicial ou numa fase mais avançada, pode também surgir por alguma desordem patológica.
Ingurgitamento mamário: quando acontece?
Esta situação acontece quando está a ocorrer o processo de transição entre o primeiro leite materno, o colostro e o leite de transição. Neste período verifica-se um aumento da produção de leite, verificando-se maiores quantidades de leite a cada mamada.
O ingurgitamento mamário não é provocado apenas pela maior produção de leite, mas também pelo aumento do fluxo de sangue e pelo fluido linfático extra-tecido mamário.
Ingurgitamento mamário: possíveis causas
As possíveis causas para sentir os seios cheios e duros são:
- Ingestão em quantidade ou em frequência insuficiente de leite materno por parte do bebé, sendo a frequência ideal no mínimo 8 vezes por dia, e o ideal entre 8 a 12 vezes por dia;
- Utilização de um soutien inadequado ao tamanho do peito ou que aperte demasiado;
- Utilização de roupa apertada;
- Utilização de suplementos alimentares, como por exemplo, a Silimarina, que aumenta a produção de leite;
- Diminuição drástica da oferta de leite ao bebé.
Ingurgitamento mamário: sintomatologia
Quando o ingurgitamento mamário acontece, um ou mais sintomas dos seguintes podem ocorrer:
- Pode-se verificar ingurgitamento num seio ou bilateralmente em ambos os seios;
- Pode sentir dor, uma espécie de latejamento, que pode irradiar até às axilas;
- Edema mamário moderado a acentuado, que pode ser bastante doloroso,pois os seios maternos produzem mais leite do que o que eles conseguem aguentar, apresentando uma durabilidade entre 24 a 48 horas;
- Pode sentir tumefacções no seio, parecidos com caroços;
- Seios quentes, ruborizados (vermelhos) e até brilhantes;
- Os mamilos podem ficar duros e planos;
- Pode sentir a temperatura corporal aumentar numa das axilas ou bilateralmente, podendo ser superior a 38 ºC;
- Extravasamento de leite pelos mamilos.
Ingurgitamento mamário: consequências
Este incómodo problema pode trazer consequências dolorosas para a recém-mamã, nomeadamente:
- Durante este período a amamentação pode ser mais difícil, devido aos seios estarem demasiado cheios e duros, dificultando a pega ao bebé;
- Dores nos mamilos devido a má pega durante a amamentação;
- Gera sensações negativas na mãe, que pode levar a mãe a começar a rejeitar a amamentação, por causa da dor que esta causa;
- Se tiver dificuldade em drenar a quantidade de leite em excesso produzida pelos seios maternos, pode levar a uma obstrução dos ductos mamários, causando uma mastite, que é uma situação que requer cuidados médicos urgentes;
- Redução drástica da produção de leite devido ao surgimento de uma mastite.
Ingurgitamento mamário: tratamento
É importante detetar e tratar o ingurgitamento rapidamente para que não afete a produção de leite e a situação não se torne ainda mais dolorosa para a mulher.
O melhor tratamento é dar de mamar ao seu bebé várias vezes ao dia, e posteriormente, esvaziar manualmente ou com bomba de extração de leite materno o excedente, de forma a esvaziar os seios e aliviar a pressão mamária. Além disso, pode:
- Utilizar o famoso contacto pele com pele, isto é, coloque o máximo de tempo o seu bebé junto à sua pele, isto favorece a amamentação, uma vez que ele sente o aroma do leite materno e facilmente procura e atinge o mamilo;
- Amamentar em diferentes posições, de forma a esvaziar os vários quadrantes do seio materno;
- Certificar-se que o bebé está a esvaziar totalmente a mama após cada mamada;
- Massajar suavemente o seio materno, de forma a desfazer os caroços e facilitar a saída do leite;
- Caso o bebé não faça uma boa pega, é necessário que o alimente através do leite que extrai com a bomba;
- Antes de dar de mamar aplicar compressas quentes sobre os seios maternos e após a amamentação coloque compressas frias ou almofada de gel, o que irá aliviar o edema e a dor;
- Utilizar um soutien adequado ao tamanho do seu peito, com bom suporte e sem aros;
Se não se estiver a sentir segura, ou se não notar melhorias, pode procurar o aconselhamento de uma CAM – Conselheira de aleitamento materno.