Conheça os inimigos de uma boa imagem profissional

Conheça os principais inimigos de uma boa imagem profissional: alinhe a sua imagem com os seus objetivos pessoais e profissionais.

Conheça os inimigos de uma boa imagem profissional
Perceba aquilo que deve ou não usar em contexto profissional

Considera que tem uma boa imagem profissional? A nossa imagem pessoal é uma importante fonte de comunicação para aqueles que nos rodeiam, seja no contexto pessoal e sobretudo no contexto profissional.

Mais do que nunca, as empresas requerem que os profissionais tenham uma atitude adequada ao nível interno e externo à empresa e uma imagem totalmente alinhada com os seus objetivos e posicionamento.

Investir na imagem pessoal é uma estratégia vital para quem quer entrar e/ou permanecer no mercado de trabalho, por isso ter uma aparência cuidada não tem preço.

 

Os 16 principais inimigos de uma boa imagem profissional

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  1. Transparências, brilhos, acetinados e peças demasiado justas, curtas, decotadas ou apertadas;
     
  2. Peças demasiado usadas e gastas e roupa suja, amarrotada ou com borbotos;
     
  3. Cores berrantes e mistura de demasiados padrões;
     
  4. Peças com logótipos muito visíveis ou detalhes infantis;
     
  5. Lingerie à vista. A roupa interior deve ser invisível, ou seja, não ter costuras ou rendas que sobressaiam através da roupa;
     
  6. O cabelo deve ter um aspeto limpo e bem tratado. Aparecer no local de trabalho com o cabelo molhado dá um ar de look inacabado e desmazelado. Atenção às inestéticas raízes;
     
  7. Mau hálito, dentes sujos, manchas de batom nos dentes e lábios desidratados;
     
  8. Os homens devem ter todos os pelos faciais bem aparados e cuidados;
     
  9. Não usar maquilhagem de todo ou usar maquilhagem excessiva. É essencial usar maquilhagem cuidada diariamente para esconder imperfeições, mas evitando cores garridas ou olhos muito carregados;
     
  10. Manicure estragada. Pintadas ou não, as unhas devem apresentar-se limpas e bem cortadas. Cores muito berrantes, unhas muito compridas ou nails art também não é indicado;
     
  11. Usar calçado de qualidade, limpo e engraxado;
     
  12. Cuidado com sapatos abertos, podem conferir um ar demasiado descontraído;
     
  13. Atenção à altura excessiva dos saltos. Não deve ultrapassar-se os 8 cm. Ao usar rasos, optar por peças mais seguras, como mocassins ou sabrinas;
     
  14. O perfume pode ser encarado como um acessório indispensável, mas não deve ser usado em excesso;
     
  15. Os óculos de sol não devem ser usados em espaços interiores nem na cabeça a servir de bandolete;
     
  16. Cuidado com o excesso de acessórios. Sobriedade é a palavra de ordem.



Exemplos do que Não é uma boa imagem profissional



 
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Sofia Graça Sofia Graça

Sofia Graça é consultora de imagem com mais de uma década de experiência na área da comunicação empresarial. Responsável pelo projeto PLUM Image Consulting, é licenciada em Jornalismo e Ciências da Comunicação, tem uma Pós-Graduação em Comunicação Empresarial pela Porto Business School e uma formação em Consultoria de Imagem pela Blossom - Image Consulting School.