Quando ocorre um aumento da temperatura da pele, as glândulas sudoríparas produzem o suor, que por si só, é inodoro, mas adquire odor característico quando entra em contato com bactérias que habitam à superfície da nossa pele.
A hiperatividade das glândulas sudoríparas leva à transpiração excessiva, condição esta conhecida como hiperidrose e o odor desagradável é denominado de bromidrose.
A hiperidrose pode afetar todo o corpo ou, apenas determinadas áreas. As áreas mais comumente afetadas incluem:
- Axilas;
- Mãos e Pés;
- Rosto e pescoço;
- Virilhas.
Por norma, ambos os lados do corpo são afetados igualmente – por exemplo, ambos os pés ou ambas as mãos.
A transpiração excessiva geralmente não representa uma ameaça à saúde, mas pode ser embaraçoso, angustiante e ter um impacto negativo na qualidade de vida.
COMO SABER SE SOFRE DE HIPERIDROSE?
Não existem diretrizes para determinar o que é ou não um nível de transpiração “normal”, mas caso sinta muito suor e este transtorno interfira com o seu quotidiano, provavelmente terá hiperidrose. Por exemplo:
- Se evita o contacto físico, como apertar as mãos;
- Se evita participar em atividades que envolvem exercícios físicos, porque sabe que irá agravar a transpiração;
- Se o excesso de transpiração interfere no trabalho diário, por exemplo, se tem dificuldade em segurar ferramentas ou em usar o teclado do computador;
- Se gasta uma quantidade significativa de tempo a lidar com a transpiração, por exemplo a tomar banho ou a mudar de roupa.
QUAIS SÃO AS CAUSAS DE HIPERIDROSE?
A hiperidrose pode ser dividida em dois tipos, dependendo do facto da causa estar ou não identificada. Estes são conhecidos como hiperidrose primária e secundária.
Hiperidrose Primária
Hiperidrose que não tem causa óbvia conhecida. Embora não esteja totalmente estabelecido, é reconhecida uma relação com o sistema nervoso simpático. Este controla a maioria das ações não conscientes e funciona também como um termostato.
Caso a temperatura corporal aumente, enviará um sinal ao cérebro para que as glândulas sudoríparas produzam suor de modo a reduzir a temperatura do corpo.
Pensa-se assim que nos casos de hiperidrose primária, esteja presente uma desregulação deste mecanismo.
Hiperidrose Secundária
A hiperidrose secundária pode ter várias causas diferentes, tais como:
- Gravidez;
- Menopausa;
- Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia);
- Glândula tiroideia hiperativa (hipertiroidismo);
- Obesidade;
- Determinados medicamentos – incluindo alguns anti-depressivos, como o escitalopram, fluoxetina ou sertralina;
- Algumas infeções, como tuberculose e HIV;
- Parkinson;
- Distúrbios das células do sangue ou medula óssea, como o linfoma de Hodgkin.
TRATAMENTO DA HIPERIDROSE
O tratamento de base para a hiperidrose é a utilização de antitranspirantes.
Antitranspirantes que contenham cloreto de alumínio são frequentemente usados para tratar a hiperidrose. Estes controlam a eliminação do suor pelas glândulas sudoríparas, atuando pelo mecanismo de adstringência.
Os desodorizantes, por outro lado, agem principalmente sobre o odor, através de sua ação bacteriostática na superfície da pele
O efeito secundário mais comum do cloreto de alumínio é a irritação leve ou comichão e sensação de formigamento onde é aplicado. Usar o antitranspirante com menos frequência pode ajudar a reduzir a irritação. O uso de emolientes (hidratantes) com regularidade pode ajudar.
Caso as mudanças de estilo de vida e o uso de antitranspirante não sejam eficazes o suficiente, um dermatologista poderá indicar para tratamento posterior, como iontoforese, toxina botulínica (botox) ou cirurgia.
7 CONSELHOS ÚTEIS NA HIPERIDROSE
- Evitar substâncias que podem agravar a transpiração, como alimentos picantes e o álcool;
- Usar mais frequentemente antitranspirantes ao invés de desodorizantes (os antitranspirantes possuem sais de alumínio, enquanto os desodorizantes não);
- Evitar roupa rígidas e restritivas e materiais com fibras sintéticas como o nylon;
- Dar preferência a roupas pretas ou brancas, pois minimiza os sinais de transpiração;
- Escudos da axila – ajudam a absorver o suor excessivo e a proteger as roupas;
- Usar meias que absorvam a humidade, com materiais constituídos por fibras naturais ou meias desportivas projetadas para o efeito;
- Idealmente, usar sapatos de couro ou outro material mais respirável, tentando alternar de calçado todos os dias.
