Como tratar hemorroidas no pós-parto

Como tratar hemorroidas no pós-parto

Tudo o que precisa saber

As hemorroidas no pós-parto são uma realidade, bastante comuns e podem ser dolorosas. Saiba o que pode fazer.

Se nunca ouviu falar de hemorroidas no pós-parto, fique a saber que são bastante comuns e, durante o puerpério, podem ser bastante dolorosas.

Na verdade, algumas mulheres têm hemorroidas já durante a gravidez, especialmente, se já as teve antes de engravidar.

Na maioria dos casos, desaparecem de forma espontânea ou com a ajuda de alguma medicação, pouco depois do bebé nascer.

As hemorroidas são veias que aumentam de volume, inflamam, incham e podem doer mais do que a própria sutura do períneo (quando esta é necessária).

Se sente uma massa no exterior do ânus, do entre uma uva passa e uma uva normal, se são dolorosas ou sangram, deve consultar o seu médico.

Hemorroidas no pós-parto: causas


A gravidez faz com que fique mais propensa a desenvolver hemorroidas, assim como varizes nas pernas ou, inclusive, na vulva.

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O crescimento do útero pressiona as veias pélvicas e a veia cava inferior que recebe o sangue dos membros inferiores. Esta pressão dificulta o retorno do sangue da parte inferior do corpo, aumenta a pressão sobra as veias abaixo do útero e provoca o inchaço.

O aumento da progesterona faz as paredes das veias relaxar o que também as faz inchar mais facilmente. Esta hormona também pode provocar alguma prisão de ventre que aumenta a tensão e pode provocar ou agravar as hemorroidas.

A somar a tudo isto, o esforço da evacuação na fase final do parto também pode agravar as hemorroidas no pós-parto.
 

Hemorroidas no pós-parto: sintomas


As hemorroidas são varizes que aumentam de volume e surgem na zona retal. Podem provocar apenas alguma comichão como tornar-se muito dolorosas ou provocar hemorragia, especialmente, durante a evacuação.

Em casos mais avançados, as veias notam-se no exterior do ânus e vai sentir uma massa macia e inchada, como um balão. 
 
  • Sangue vivo nas fezes, papel higiénico ou sanita
  • Evacuação dolorosa e incompleta
  • Prurido à volta do ânus
  • Massa dolorosa exterior
  • Dor ao sentar
  • Prolapso - hemorroidas externas que parecem um balão
  • Trombose hemorroidária


Como prevenir as hemorroidas no pós-parto?

Há alguns cuidados que pode ter, nomeadamente:
 
  • Evite ficar sentada ou de pé durante muito tempo
  • Faça uma alimentação rica em fibras 
  • Beba bastante água
  • Faça exercício diariamente (pode ser apenas uma caminhada)
  • Evacue sempre que tiver vontade para não aumentar a pressão
  • Faça exercícios de Kegel para fortalecer a zona
 

Hemorroidas no pós-parto: tratamento


É doloroso mas asseguramos que tem tratamento e que é bastante mais simples livrar-se da dor e eventuais complicações.

Tome nota do que pode fazer para aliviar os primeiros sintomas mas não deixe de consultar o seu médico para que lhe recomende o tratamento adequado ao seu caso.
 
  • Coloque gelo na zona afetada várias vezes ao dia para diminuir o inchaço e o desconforto
  • Faça banhos de assento, durante 10 minutos, em água morna
  • Alterne entre tratamentos quentes e frios 
  • Após a evacuação, limpe a zona delicadamente com água com a ajuda do chuveiro, por exemplo
  • Use uma pomada anestésica para aliviar a dor - fale primeiro com o seu médico

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