4 Acessórios para treino de cardio essenciais

Conheça os melhores acessórios para treino de cardio. Bolas, luvas, pesos e cordas de saltar serão os seus melhores amigos.

4 Acessórios para treino de cardio essenciais
Cardio? Sim, pf!

Na hora de treinar, intensidade é palavra de ordem. E foi essa a razão que levou os treinos cardiovasculares a ganhar estatuto e a exigir, também eles, acessórios para treino de cardio. Prometem bons resultados, independentemente do tempo que tenha para treinar.

Cá estão eles, os 4 melhores amigos de toda e qualquer mulher que adore (ou precise) de treinos de cardio: bolas, luvas, pesos (halteres, kettlebells incluídas e pesos para os tornozelos) e cordas de saltar.

Treinamos? Sim ou sim?

Acessórios Essenciais para Treinos de Cardio


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Raquel Comprido Raquel Comprido

Raquel Comprido é licenciada em Línguas, Literaturas e Culturas, pela FLUL, tendo realizado vários cursos de escrita criativa pelo meio. Feminista, apaixonada por moda, vida saudável, animais e social media é a blogger por detrás do The Brunette's Tofu, um blogue da sua autoria onde publica diariamente artigos sobre lifestyle, moda e beleza, ideias saudáveis, dicas de restaurantes e empoderamento feminino.